Pois é!!!
Entra Agosto e mais do mesmo!
Sabado a doer e Domingo " vai a malta passear..."
Sabados, quase sempre na Arrabida e ao domingo nas voltinhas com a miudagem!
Aos interessados, ao sabado, para qq coisa na ordem dos 50 k junto á Five Sevens na Costa da Caparica.
Aos domingos, mais soft, por volta dos 15 a 20 k com saida da Trafaria (Junto aos Barcos).
Sempre pelas 9 da matina.
Quem quiser esticar um bocado a coisa, saímos do Monte da Caparica lá pelas 8.30, junto á Padaria do Vale do Alva, na Filipa D'Água.
Sempre são mais uns 15 km no fim da festa.
Apareçam, sempre que queiram.
O ritmo do ultimo é ritmo de toda a gente. Ninguém fica para trás.
1 abraço
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