quinta-feira, 31 de maio de 2012

Alvalade - Porto Covo, 20/05/2012

E lá fomos nós novamente para a costa Vicentina para mais um Alvalade - Porto Covo.
Desta vez éramos uns 17 a seguir pelos maravilhosos trilhos do Cercal.



























Com o Sº Pedro a estragar um bocado a festa (foram pelo menos 4 molhas), lá se fizeram os quase 80 Km que unem as 2 povoações com cerca de 1500 amigos.





























O que interessa, no fundo, foi um domingo bem passado, sem problemas de maior e em boa companhia.

























Em principio em 2013 lá estaremos outra vez, para este magnifico Passeio.
Mais Fotos -> Alvalade - Porto Covo

1 abraço

quarta-feira, 30 de maio de 2012

PTG 2012, 5/5/12


Lá retornámos mais uma vez a Portalegre para mais um PTG, o 6º consecutivo.
























O pessoal ficou pela meia maratona (+/- 70 Km), no meio dos 3500 inscritos.
Parece que o traçado da prova este ano tb foi modificado de modo a ser um pouco mais acessivel.



































Novamente com um traçado misto de alcatrão (os habituais 12 Km até entrar em Sº Mamede) e Mato (já dentro da Serra).


























E assim se passam os Km até à grande chegada a Portalegre para a festa.




































Até para o ano!
1 abraço

terça-feira, 29 de maio de 2012

AMC 2012

Pois é!

Este ano estamos com o Almada Mexe Comigo (AMC), o projecto da Camara para sacar as pessoas da Cama e virem curtir uma manhã em beleza.

Começámos coma as Hostilidades logo com 2 Passeatas, uma para miúdos e uma para graúdos.


O 1º passeio sairia para um trajecto de cerca de 30 Km (na verdade, bem perto dos 40) a caminho dos capuchos e daí para as antenas, enquanto o dos miúdos iria para a zona de Sº João, para se juntar mais tarde no Parodias em Sº António da Caparica.













































































Já no Parodias seria o reforço. Além do reforço propriamente dito (Aguas e fruta), a malta podia beber um cafézito ou comer qq coisa mais "fortificante".



























Aí, a malta voltava a separar os passeios, indo o maior para as antenas enquanto o mais pequeno rumava para a Trafaria e daí para a costa para terminar.



























E festa feita, cá fica a foto da Malta.




 Mais fotos->  AMC 2012, 27,05

1 abraço

segunda-feira, 28 de maio de 2012

Maio, Mês de Cão

Pois é.
Entramos em Maio e começa a época das provas
Além dos treinos semanais, ainda temos o PTG, o Alvalade e o inicio do AMC, com algum trabalho á mistura.

Além disso, como o tempo anda virado às avessas, toma lá ca chuva para um gajo não desidratar.